Vortrag “Mentaltraining im Golf” Emotionen in den Griff bekommen

Freitag 12. Februar 2016

Golf findet im Kopf statt! Das spürt jeder, der am 1. Abschlag steht und seine Emotionen in sich fühlt.

Sonntag den 14.2.2016 16 Uhr

Markus Grimminger berichtet aus seiner Erfahrung als Bundestrainer und gibt Tipps und Tricks rund um das “mentale Spiel” im Kopf bekannt. Viele spannende Fragen werden angegangen, unter anderem

Wie bekomme ich meine Nervosität beim Golfen in den Griff?
Was machen Profigolfer in Turnieren?
Wie bringt man seine beste Leistung (Flow)?





Simulator Turnier Finale - die Sieger stehen fest!

Dienstag 9. Februar 2016

Beim diesjährigen Simulator-Turnier war es wieder einmal sehr spannend. In den Vorrunden und in den Zwischenrunden konnten sich bis zum Halbfinale Antonio De Mitri und Franz Aninger, sowie Reinhard Kölle und Markus Grimminger durchsetzen. Im ersten Halbfinale traf Antonio De Mitri auf Markus Grimminger, dieses Match konnte De Mitri deutlich für sich entscheiden Im zweiten Halbfinale spielte Reinhard Kölle gegen Franz Aninger, hier setzte sich Franz Aninger knapp durch.

Im Finale kam es dann zum Match Antonio De Mitri gegen Franz Aninger, die bereits in der Vorrunde eine Begegnung augetragen hatten. In der Vorrunde hatte Antonio die Nase vorn, sollte es beim Finale auch so bleiben?

Es wurde sehr sehr spannend, nach 18 Löchern stand es immer noch “all square” also unentschieden. Die Partie musste also in die Verlängerung. Hier konnte sich Franz Aninger durchsetzen und den Titel für sich entscheiden. Im Spiel um Platz drei, das zur gleichen Zeit stattfand, konnte sich Markus Grimminger knapp gegen Reinhard Kölle durchsetzen.

Glückwunsch an alle Finalisten!


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Vortrag am 7.2. Strategien gegen Stress

Mittwoch 3. Februar 2016

Verspannungen, Herzrasen, Kopfschmerzen, Magen-Darmstörungen und vieles mehr sind Zeichen von übermäßigem Stress. Auch schlechte Erfolge im Sport, bei dem Abnehmen, beruflichem Erfolg sind von unserem Stresshormonhaushalt abhängig.
Frau Anna Sieglinde Grimminger, Hpin, erklärt die negative Wirkung der Hormone auf unsere Organe und mit welchen Entspannungstechniken wir etwas dagegen tun können.


Nusser-Alm, Sonntag den 7.2. um 16 Uhr


Zu dem kostenlosen Vortrag sind alle Mitglieder und Gäste herzlich eingeladen.
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3. Runde Simulator Turnier

Freitag 29. Januar 2016

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Vortrag: Wie man ohne Diät schlank werden kann

Montag 25. Januar 2016

Den Winterspeck wieder wegzubringen, ist ein häufiger Wunsch am Jahresbeginn. Bei der Vielzahl von Diäten ist man oft überfordert. Wie der Jo-Jo-Effekt entsteht und warum er nach jeder Diät eintritt,  erklärt Frau A..S. Grimminger in  ihrem Vortrag.   Außerdem werden: die richtige Ernährung für Golfer , Rundenernährung  und die besten Durstlöscher  vorgestellt..

Frau A.S. Grimminger, HP-in,.zeigt mit welcher Art von Ernährung die Pfunde wieder reduziert werden können.

Sonntag, den 31.01.2016 um 16:00 in der Nusser-Alm

Zu dem kostenlosen Vortrag sind alle Mitglieder und Gäste herzlich eingeladen.

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Vorschau:

  • 07.02.2016 Strategien gegen Stress , Konzentrationsübungen für Golfer
  • 14.02.2016 Emotionen im Golf besser in den Griff bekommen